高齢の母の認知症を受け入れる日々の今年のまとめ

今年は、一人暮らしの高齢の母の事が頭からなかなか離れない一年でした。

春に母が転倒し腕を骨折し入院してから認知症が進み、

私は一人では対処できず、メンタル崩壊＆肋骨骨折等々色々ありました。

私は、今では、大分母の認知症で仕方のない行為や言葉を理解し受け入れるようになったと思います。

ここまで至るのに、母との闘いが沢山ありました。

正直仲良し親子じゃありませんが、

もしかしたら喧嘩するほど仲良し親子なのかも⁈しれない…なんちゃって…

例えば、

実家の風呂場や洗面所に沢山並んである新品のシャンプーや洗顔料、クリーム類を

「おまえが勝手に買ってきたんでしょ！」

「何でこんなに沢山勝手に買ってきたの！」

「あたしは絶対買ってない‼」

っと、強く言い張る。

対して、「私は買ってないよ。お母さんが買ったんだよ。」と言っても信じてくれない。

段々私も我慢ができなくなって、

喧嘩になる。

頭にきちゃう。

母も頭にきてる。

子供の頃は決して言えなかった言葉「くそばば～!!!」って、

大きな声で平気で言って喧嘩してました。

でも、ある日友人の言葉を聞き反省。

私もくそばばあになってる。

あちゃ～(;´д｀)トホホ

母が変な事を言っても、

はいはい

そうだね

うんうん

私はいつも悪者になるけど、その時だけ我慢すればいい。

そうすれば、平和だ。

逆に、母が物分かりよく大人しくなったら、それはそれで何だか怖い。

母は、パターンの決まった昔話を会うたびにしますが、

根気よく、聞いてあげるとすごく笑顔になる。←これに対して、以前はそれ何回も聞いてるよ。って、言ってました。

直前の事を忘れるのは普通な事。←これに対してさっき言ったでしょ。何回言えばわかるの！って、言ってました。

こうなってしまったのは仕方ない。

受け入れる。

認知症なのだからっと。

母は８５歳。

笑顔の時間を少しでも多くしてあげたい。

思った通りにしてあげたい。

最近の私は、ここ一年の沢山の母との闘いで⁈

そんなふうに母に対して思えるようになれました。

そうは言っても…ん～…何とかやっていこう♪

来年は今年より母と仲良くしていこう。

やっぱり喧嘩しちゃうかなあ…

今日もご訪問頂きありがとうございました♪

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土曜日の一人時間＆クリスマス夜景

今日は土曜日。

次女は作品作りで徹夜。早朝そのまま学校へGO！

主人も自転車で遠方へ一人旅でGO！

というわけで、今日は朝から珍しく一人時間。

午前中は家事時間！

いつものルーティンに＋

●昨日購入したルームフレグランスの置物を玄関に飾る。

●鍋でご飯を炊くようになったので、殆ど使用しなくなった炊飯器を移動する。

●お鍋を一つ磨く。

遅めの午後はごろちゃんタイム（たぶん2時くらいから）

●ネットフリックス観ながらお昼ご飯＆カフェタイム

●リングフィットで運動＆ヨガ

そのあとは夕飯作り。

予定を立てたら、やる気になってきた～‼

昨日仕事帰りに撮った横浜のクリスマス夜景を載せます。

ドラマ「ONE　DAY」に出たクリスマスツリー✨

ランドマークタワーのクリスマスツリー🎄

奥に、全灯の資生堂本社ビル。明るくて目立ちました✨

きれいな夜景も今のお仕事の帰り道の思い出✨

お仕事時間は一日８時間で長かったけど、チームワークがよく、沢山のいい人々と気持ちよくお仕事ができました。ランチタイムも楽しかったし😊

このお仕事もあと２日。気持ちよくやり切ろう‼

今日もご訪問頂きありがとうございました♪

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メルヘンな世界！バス旅行で川越散策＆ムーミンバレーパーク♪

先日、ママ友３人で、バス旅行に行ってきました♪

川越散策＆トーベ・ヤンソンあけぼの子どもの森公園＆ムーミンバレーパーク！

まずは、川越散策へGO！　

川越氷川神社で参拝。

時の鐘を横目に見ながら町散策♪

「小江戸おさつ庵」のおさつチップを塩バターソースをつけて、バリバリ頂きました😊

次はトーベ・ヤンソンあけぼの子どもの森公園へGO！

空気がおいしい～。

小川がサラサラ～✨

メルヘンな世界が広がっていて、ムーミンになった気分になれました♪

写真にはありませんが、きのこの家の中は可愛くて、ワクワクできました♪

最後に、やっと着きました！一番行きたかったムーミンバレーパーク！

着いた頃は夕暮れ。

着いたら、すぐにビュッフェディナーでした。

ビュッフェは期待以上に美味しかったです😊

写真の２倍以上食べたかも。

お土産屋さん。ムーミンがいっぱい！

ウィンターワンダーランド♪

ライトアップが綺麗✨

木々がライトアップ。

赤紫青緑と、色が変わります。

オーロラのプロジェクションマッピング。

目前で花火鑑賞ができました🎇

ムーミンバレーパークの滞在時間が短かったのが少し残念でしたが、
お天気もよく渋滞もなくスムーズに過ごせたバス旅行で、大満足‼
次はどこへ行こう⁈

今日もご訪問頂きありがとうございました♪

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３0年以上ぶりの横浜アリーナ

先日、横浜アリーナへ友人に誘われて優里のライブへ行ってきました♪

今年は、神奈川県民ホールのライブに続き優里ライブは２度目。

colochancafe.hatenadiary.jp

前回はほぼ最前列で特等席でしたが、今回は一般席。

でも、これはこれで最高でした！

全体が見渡せるし、高い場所だったので前列の方が立ち見をしなかったので、ゆったりと座って鑑賞ができました😊

私はレオの曲でどうしても涙がぽろぽろ…

子供の頃から１０年飼っていたワンコとのお別れの時や今の愛犬（生きてますが、家から長女と出て行った時）との別れの時を思い出してしまう。

優里の愛犬の名はレオだそうです!(^^)!

友人も違うバラードでシクシク泣いていました。

彼女はお父さんが他界したばかりなので…

ピグミリオンで、

「がんばれ～がんばれ～がんばろう！」

を優里と観客みんなで大合唱♪

ベテルギウスで、

スマホライトを観客みんなで照らしながら、大合唱♪

優里は沢山元気をくれる。

応援してくれる。

だから、私も応援する。

優里ありがとう!!!

すっかり友人の影響で私も優里のファンになってしまった。

友人は私と別れる時、

友人が、もうバイバイだね。さびしい…っと、一言。

いつでも会えるのに、本当に寂しそうでした。

またライブに一緒に行こうね。

４０年近くずっと仲良くしてくれてありがとう。

おばあちゃんになってもよろしくね。

今日もご訪問下さりありがとうございました♪

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今日もまた電話が…

湘南平塚アウトレットモールへお出かけ。

ルンルン気分の行き車中で、デーサービスから電話がありました。

母「来客があるから帰らせてほしい。」

っと、興奮していた。

でも、職員の方が落ち着かせてくれて、何とか落ち着いたとのこと。

施設長「本当に来客の予定があったのですか？」

私「そのような話は聞いておりませんが…」

母は入浴したくない為、このような嘘をついた模様。

このデーサービスを選んだのは、私が母に入浴をしてほしいから。

うまくいかない( ；∀；)

デーサービスで入浴しないのは、３５人程いる中で母だけ😢

体は自分で拭いているようだけど、もう何ヶ月も入浴していない。

入浴してほしくて言い争いになったことも多々ある。

でも入ってくれない。

もともとはお風呂好きで、お風呂でみかんやアイスを食べる母だった。

たいてい不機嫌な母だけど、お風呂に一緒に入る時はいつもご機嫌だった。

清潔を保ってほしい。

気持ちいいのに…

何かの記事で読んだのだけど、

認知症で入浴拒否をする人に入浴させることは、

幼児に数学のサインコサインタンジェントの問題を解けというものだという。

それだけ難しいらしい。

その夜、母に電話をしたら

「今日は何だか疲れた。またね。」だけ。

翌日の今日、実家に行ったけど、

母は入浴拒否と帰宅願望で駄々をこねた事を私に話しませんでした。

話したくないのでしょう。

嫌な事を思い出させてしまうのは可愛そうなので、

私も何も知らないふりをしていました。

こんな感じなので、

デーサービスに、もう行かないと言い出しかねない。

入浴以外は楽しそうだから、何とか続けて～！

今日もご訪問頂きありがとうございました♪

アウトレットモールの富士山テラスから観た風景↓

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朝から電話

早朝から実家の近所から母と「関わりたくない」という趣旨の℡がありまして…

どうやら、近所の人達からよく思われてないみたい😢

話を聞き終わった後、私は、ショックで指と体がガタガタ震えて止まらなかった。

セールスとかオレオレ詐欺っぽい電話がくると、

母はどうしたらよいか分からず、ご近所に助けを求めにいっていたようだ。

（もちろん私にも相談の電話はあるのですが。）

それはきっかけに過ぎず、それ以外にも今まで数十年の積み重なった塵が爆発し、

娘の私に電話があった次第　(;´д｀)トホホ

私は、電話主に丁重に謝りました。

母が関わらないように伝える旨を約束しました。

辛いよう～😢

世知辛い。

でもこれが現実。

ご近所関係が大切って、こういうことなんだな～っと、

この一件でわかりました。

すごく仲良くする事はないけど、

程々に、余計な事は言わず、細く長く…

嫌われる事はしない。

因果応報って言葉があるけど、原因があるから結果がある。

良い事をすれば、いい結果が。

悪い事をすれば、悪い結果が。

母は知らず知らずの間に色々やらかしていたのです😢

母は自己中で感情の起伏が激しく、ネガティブ。

（母程ではないけど、まあ私もそういう時あるか…）

ぽたぽた焼きおせんべのおばあちゃんのような人だったらなあ～。

でも仕方ない。

これが私の母。

反面教師としてこれからも母と関わっていく。

絶対自分の為になると信じて。

正直シンドイ😢。

ノイローゼに、ならないように、

出来る範囲で、たまに仕事に夢中になったり、努めて楽しいこと、

ぐ～たらも沢山して…

バランスをとるように気を付けよう!!

ずっと、続くわけじゃない!!

もしかしたら、このブログは今こんな状況なので、暫く心の毒の吐き出し＆整理に使う事が増えそうです(;´д｀)

今日もご訪問頂きありがとうございました♪

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ほぼ禁酒３か月

アルコールは正直好きな方で、夕飯の御供にかかせないものだと思っていました。

しかし、５０代あたりから徐々にアルコールが私の健康被害を及ぼすようになりました😢

若い頃は暴飲暴食に強い体だったのに😢

といわけで、ここ３か月殆ど禁酒しております。

自分でも、すごいと思います😊

忘れた頃にやってくる悲劇…

●痔…前日に暴飲暴食した時。

　　特に脂っこいもの、ジャンクフード、辛い物との組み合わせによる飲酒。

●ぎっくり腰…たぶん、前日に飲んだアルコールが影響している模様。

　　　　　　　先日のぎっくり腰も、超久ぶりにビール１本を美味しく飲んだ矢先。

　　　　　　　３か月もほぼ禁酒してたし、「たまにはいいかな～」と、

　　　　　　　気軽に飲んだのが、いけなかった。

　　　　　　　アルコールは、気分が良くなるし美味しいし、いいこと沢山あるけど、

　　　　　　　もう私の体には良くないようです😢

　　　　　　　でも、たまに家族が晩酌するとき、少しだけ飲ませてもらいますが…

「なぜアルコールは私の体に悪さをするの？」か、色々調べてみました。

●痔について

アルコールを沢山摂ると、血管が拡張し血液量が増え、肛門付近の血流が増大。

が、静脈が心臓に送る血液量は変わらないので、肛門の血管がうっ血して痔を悪化させる。

　　肛門の血液量＞心臓に送る血液量

　　よって、肛門うっ血!!

●ぎっくり腰、腰痛

アルコールを沢山摂ると、膵液を分泌する道が炎症を起こしやすくなり、膵液の流れが悪くなる。

膵臓は背中側にある！

膵臓や腎臓に異常があると、背中＆腹にも痛みを及ぼす。

アルコールを摂取すると筋肉が緊張することも要因。

加えて、冬の寒さで体を動かさないでいると筋肉への血流が行き届かず、

腰を曲げた時等、すぐ伸びず腰痛を引き起こす。

また、アルコールを分解する時にできるアセトアルデヒドが、老廃物の排出を遅らせ、

コリを助長しやすい体にする。

など‥

禁酒してよかったこと

●顔のむくみが少し取れて、見た目が若返った気がする。

●体重が少し減った。

●寝起きがいい。

●あまり怒らなくなった。

これからは…

基本的に禁酒は続けていきたいと思います。

●楽しい飲み会の時は、最初の１杯だけ。

●お家で飲みたいときは、たまにノンアルコールビール😊、

家族にグラスに少し分けてもらう。

禁酒もしてるし、もう今年は体調不良になりませんように！

今日もご訪問頂きありがとうございました♪

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