ころちゃんカフェ♪

アラフィフのパート主婦です。更年期・健康・美容・食等々について綴ります。

2022-01-01から1年間の記事一覧

家は体

江の島 先日ブログで投稿した「トイレの詰まり事件」がきっかけで、 家を綺麗にしたい衝動が起こり、少しずつ断捨離しながら整理整頓しています。 この事件で、ふと思いついた事があります。 トイレをはじめとする水廻りは、 人体に例えるなら血管。 トイレ…

ひとりランチ 3

今日も1人ランチ♪ 午後もお仕事頑張る💪 にほんブログ村

トイレのつまりは心の詰まり 

江の島の海♪ つい先日の夜トイレが詰まり、しかも水が便器から溢れ大変でした 解消する為、 まずは100均に行きラバーカップをゲットして、 マスクとサングラスを装着後、すっぽんすっぽんしようとすると、 ラバーカップはグニャっとなり使いものにならな…

鎌倉散歩 抹茶ティラミス

昨日、娘達と鎌倉を散歩しました♪ まずは、北鎌倉寺下車して深い緑に包まれた浄智寺へ… 前日が雨だった為、境内は新緑の香りに包まれていました。マイナスイオンのシャワーを沢山浴びて森林浴!爽やかな気分になり、元気になりました! 次に向かったのは縁切…

更年期2 

★私の更年期記録と対処法 について詳しく書いていきます。 更年期でお困りの方の参考になれたら幸いです(^^♪ 家から夕焼け (52歳頃迄) 48歳の頃から就寝中、夜中に汗がびっしょり その為朝まで熟睡できなくなりました。 仕事で緊張する場面や気持ちを…

痔で禁酒3か月

ご訪問頂きありがとうございます。 さっそくですが、私は痔主です 昨日行った病院は肛門系専門の病院でして、通院3回目。 お尻を男の先生に突き出すのは本当に恥ずかしい お尻の穴を診てもらった後、先生と顔を合わせて話すのがもっと恥ずかしい・・・ 恥ず…

ひとりランチ2

病院の予約時間まで時間があったので、 東京餃子軒でひとりランチをすることに♪ 月曜は餃子デーなので餃子が199円でした ! 日替わりランチと餃子でなんと800円代! 量も多くて大満足‼️😊 にほんブログ村 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a…

クルミッ子 母の日限定品 プレゼント

母の日ということで、長女からクルミッ子の母の日限定品&ブリザードフラワーを 次女から可愛い花束を貰いました。 嬉しくて笑顔になりました♪ 花も団子も大好きです。 ありがとう♪ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||functio…

リングフィットアドベンチャー 1

昨年の10月から、健康維持のためにスイッチのゲーム「リングフィットアドベンチャー」をプレイしています。 飽きっぽい私が7ヶ月も続いています。 スポーツジムに通い始めてすぐにコロナ禍となり、ジムが休業してやる気がダウンしたことも影響しましたが…

グランピングごっこ

突然思い立ち、今日の夕飯はお家のウッドデッキで家族でグランピングごっこ。 非日常事で、これがけっこうワクワクします♪ ホットプレートを利用して^_^、冷蔵庫にある食材で、なんちゃってバーベキュー。 手羽先に塩胡椒をたっぷりかけ、 すこ〜しお醤油を…

ひとりランチ1

ゴールデンウィークなのに今日はパートの日。 午後も頑張るために、ご褒美ランチしました♪ にほんブログ村 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript||c.scripts[c.scripts.leng…

今までの更年期の対処法 1

今日は私の更年期障害の対処法の変遷を時系列でざっくり書いていきたいと思います。 ●48才〜52才→大塚製薬エクオール +1か月程、桂枝茯苓丸顆粒 ●52才後期〜53才→ホルモン補充療法のパッチ ●53才〜→加味逍遙散料 こんな感じです。 更年期はいつまで続くのか…

はじめまして♪

数あるブログの中から、ころちゃんカフェへご訪問頂きありがとうございます。 私はアラフィフ主婦のころちゃんままと申します。 このブログでは、私のおすすめ美容&健康法、 おすすめ商品、趣味、日々の事を思うがままに綴っていきます。 人生を電車の旅に例…