筋トレゲームのリングフィットアドベンチャーは２年以上続けております。
お休みの日は、朝食＆家事を一通り済ませてからゲームで筋トレ♪
完全に日々のルーティーンになっています。
以前より腰痛は軽くなっているし、ヘルニアの再発もしておりません😊
昨年私を苦しめた５０肩も完治しております😊
なんとレベル３３３に到達!(^^)
一体レベルいくつまであるんでしょう⁈
２番目のステージをやっとクリア🎊
残すはあと１ステージ。
痩せないけど😢筋肉は付いてるはず😊健康維持のために続けていこう‼
エイエイオー‼
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